在2024年专升本考试即将到来之际，为激励学院专升本考生斗志、增强考生信心、调整备考心态以及树立诚信考试意识，让同学们以最好的状态面对即将到来的专升本考试，近期，经济管理与电商学院面向学院专升本备考学生开展考前暖心助考系列活动。
考前心理调适缓焦虑
积极开展心理辅导，全力助力考生升本。临近考试，很多同学出现了紧张、焦虑等情绪，心理辅导员走进宿舍，展开考前心理座谈。心理辅导员从压力曲线展开讲述，适度的压力将有助于考试水平的发挥，考前适度的失眠、紧张都是正常的，不会影响考试的发挥。同时，介绍了一些缓解紧张的技巧，如深呼吸，片刻的正念练习，都可以带来更好的专注。最后，心理辅导员从自身经验谈起，谈起情绪起伏和缓解的方式，鼓励同学们心态平和，从容应考。
考前慰问关怀暖人心
浓浓师生情，关怀送心间。考试在即，驻楼辅导员和班主任纷纷行动起来，走入寝室，为同学们准备了“升本助力礼包”，内含“经榜提名”包、“万事顺意”祝愿贺卡以及“前程似锦”手提帆布袋。驻楼辅导员与考生亲切谈话，对长期以来付出努力的考生们表示慰问，送出一份礼物，表达一份关怀。勉励同学们专升本是提升学历的重要通道，有利于个人长远发展，希望同学们以更加积极的状态、更加饱满的精神迎接专升本考试的到来。
考前诚信教育树清风
诚信应考，让知识得到检验，让品格得到淬炼。学院通过微信公众号平台发布“致2024届专升本考生的一封信”，旨在引导学生树立对“诚信考试，诚实做人”的正确认识，进一步强化考风考纪教育，培养诚信守纪意识，让每一位考生对考试流程、考场安排以及考试注意事项有了充分的了解，同时鼓励全体考生放平心态、认真备考，做好考前复习，抓住最后的冲刺时间，以正确的态度迎接专升本考试。
星光不问赶路人，时光不负追梦人。此次专升本考前系列活动，吹响了专升本考试的冲锋号，让同学们既感受到学院的温暖又鼓足了信心。接下去，学院将在考试当天组织暖心送考，准备“爱心”早餐，全力做好保障服务工作，想考生之所需，为考生保驾护航。星辰奔赴，同心同德，在全院师生的共同努力下，愿每一位考生以更饱满的精神、更昂扬的斗志，全力以赴地投入考试，交上一份满意的答卷。（文/丁雪、张艳红）
