为助力学生身心健康成长,营造良好人际关系和人际氛围,发挥心理工作育人成效,经济管理与电商学院开展“打开心世界,拥抱身边人”人际主题团辅活动,学院辅导员、心理中心学生干部、学生代表二十余人参加本次活动。
相见欢
本次团辅在心理辅导员、学院学生心理中心学生干部的带领下召开,以人际沟通和人际交往为主题,旨在帮助同学们打开心扉,促进人际和谐。在团体中,团体成员本着真诚、尊重、包容的原则,互相介绍、分享近况,完成破冰,拉近距离,融入彼此。
乐沟通
沟通是建立人际关系的重要桥梁。良好的人际交往,需要我们善于倾听,更需要我们有效沟通。破冰完成后,团体成员在“解手链”“盲人猜画”系列活动体验沟通、练习沟通。游戏结束后交流感受环节中,同学们进行了积极的、富有启发性的沟通探索,不仅深入了解了沟通中可能存在的障碍和误区,而且还学习了人际沟通的原则、技巧。
聚合力
对人际沟通进行深入探讨后,聚合力环节学院辅导员邀请同学们以团队为单位完成活动任务,在任务中同学们为了完成相应挑战,进行一系列沟通合作,勠力同心,突破障碍。在活动中同学们感受到了个人与团队的关系,通过合作、责任和知识共享来高效完成团队任务,营造了积极快乐、齐力一心的团队氛围。
此次“体验式互动”的团体辅导让参与活动的每个同学都获益匪浅,大家纷纷表示在安全包容的团辅氛围中体验到了人际互动的妙趣,也会试着运用到自己的生活交往中去。接下来,学院将持续发力,不断丰富心理健康教育活动形式,帮助同学们提升沟通技巧,改善人际关系,促进身心健康成长。(文/张艳红)